9月12日，大冶市濱湖學校會議報告廳內充滿歡聲笑語，一場名為《讓青少年健康成長》的心理健康講座正在這里生動開展。

據悉，本次活動是在大冶市民政局和慈善總會的指導支持下，由大冶市心理健康教育協會執行的第四屆“愛滿銅都”慈善公益創投項目，為260名五年級學生帶來了一場別開生面的情緒探索之旅。

講座在有趣的“情緒傳遞賽”中拉開帷幕，主講老師通過生動的生活場景模擬，讓同學們直觀體會到情緒的多樣性和復雜性。在歡聲笑語中，同學們認識了喜、怒、哀、懼等基本情緒，理解了正向情緒和負向情緒都有其存在的價值。

在互動學習環節，老師帶領同學們掌握了多種情緒管理小妙招：通過轉移注意力讓心情變晴朗，通過合理宣泄給情緒找出口，更學會了用深呼吸和自我暗示來平靜內心。同學們還通過模擬學習壓力、同伴矛盾等真實場景，實踐如何冷靜表達、用心傾聽，做自己情緒的小主人。

本次活動不僅讓同學們收獲了寶貴的情緒管理技能，更在他們心中播下了心理健康成長的種子。“愛滿銅都”慈善公益創投項目相關負責人表示，將進一步發揮公益創投項目和社會組織在促進青少年心理健康方面發揮的積極作用，為構建陽光校園注入了新的活力。（記者　萬經煌　通訊員　石燦　王三文）